Rozstępy po ciąży to problem większości przyszłych mam. Zaczynają się pojawiać około 6 miesiąca ciąży, gdy skóra jest już znacznie rozciągnięta. Rozstępy są bliznami szczególnego rodzaju, a ich powstawanie wiąże się z uszkodzeniem skóry przez szybki wzrost. Jak powstają rozstępy, czy istnieje skuteczny sposób przeciwdziałania im, co zrobić gdy są już widoczne na skórze? Na te i inne nurtujące przyszłe mamy pytania znajdziesz odpowiedź poniżej.

Jak powstają rozstępy?

Rozstępy to podłużne linie na skórze bardzo przypominające blizny. Źródłem powstawanie rozstępów jest niewspółmierność pomiędzy wytrzymałością skóry a siłami rozciągającymi ją. U kobiet w ciąży rozstępy pojawiają się najczęściej na brzuchu i piersiach, czyli w miejscach gdzie  ciało widocznie się powiększa. Na wytrzymałość skóry mają wpływ włókna kolagenowe, które znajdują się w warstwie skóry właściwej. Włókna kolagenowe nadają skórze odporność i sprężystość. Znacznie przybierając na wadze w krótkim czasie osłabiamy włókna kolagenu, co przekłada się na powstanie rozstępów. Dlatego podczas ciąży tak istotna jest zrównoważona dieta. Nie wolno się głodzić, ale przesada również jest niewskazana, bo przyspiesza powstawanie rozstępów. Nie ulegajmy wszystkim naszym zachciankom! Słodycze, zbyt tłuste potrawy szybko przysporzą nam dodatkowych, często zbędnych kilogramów, a także późniejszych kłopotów z rozstępami po ciąży. Zwracajmy uwagę na to co spożywamy. Nie rezygnujmy też z mięsa, które zawiera bogactwo cennego cynku potrzebnego do walki z rozstępami.

Czy istnieje skuteczny sposób przeciwdziałania rozstępom?

Najprostszym domowym sposobem przeciwdziałania rozstępom i wzmacniania skóry, jest stosowanie kosmetyków do tego przeznaczonych. Przy ich wyborze należy zwrócić uwagę na zawartość substancji czynnych w preparacie. Do najważniejszych  składników należą: ekstrakt z aloesu wiążący wilgoć, wspierający odbudowę komórek i uelastyczniający skórę; ekstrakt z żeńszenia pobudzający mikrokrążenie i rewitalizujący komórki skóry; ekstrakt z nasion soi poprawiający nawilżenie, zmniejszający bruzdy; gliceryna intensywnie nawilżająca i wygładzająca skórę; mocznik zmiękczający naskórek oraz powszechnie znana ze swych właściwości witamina E. Oprócz składu preparatu na rozstępy ważny jest sposób jego aplikacji. Kosmetyki antyrozstępowe najlepiej wmasowywać okrężnymi ruchami bezpośrednio na rozgrzaną kąpielą skórę. Pamiętajmy o czulszym masażu wrażliwych miejsc takich jak piersi i brzuch, gdzie też są rozstępy. Miejsca te masujmy opuszkami, nie wykonując mocnych i gwałtownych ruchów. Pamiętajmy, iż niewłaściwy sposób stosowania kremów na rozstępy może przynieść odwrotne od zamierzonych rezultaty.

2,6k

Related posts:

1. Dlaczego rozstępy w ciąży mają prawie wszystkie kobiety i czy ty też musisz je mieć?
2. Zabiegi na rozstępy w fazie zapalnej
3. Pokonać rozstępy na brzuchu