<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Rozstępy w ciąży</title>
	<atom:link href="http://xn--rozstpywciy-5kb8wu3c.warszawa.pl/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://xn--rozstpywciy-5kb8wu3c.warszawa.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Tue, 06 Mar 2012 20:14:45 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.4</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Krem przeciw rozstępom: to produkt nie tylko dla kobiet w ciązy</title>
		<link>http://xn--rozstpywciy-5kb8wu3c.warszawa.pl/krem-przeciw-rozstepom-to-produkt-nie-tylko-dla-kobiet-w-ciazy</link>
		<comments>http://xn--rozstpywciy-5kb8wu3c.warszawa.pl/krem-przeciw-rozstepom-to-produkt-nie-tylko-dla-kobiet-w-ciazy#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Mar 2012 20:14:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mirabelka</dc:creator>
				<category><![CDATA[kosmetyki na rozstępy]]></category>
		<category><![CDATA[na rozstępy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://xn--rozstpywciy-5kb8wu3c.warszawa.pl/?p=48</guid>
		<description><![CDATA[Krem przeciw rozstępom uważa sie za kosmetyk przeznaczony przede wszystkim dla kobiet w ciązy. Tymczasem rozstepy, choć rzeczywiście u kobiet ciężarnych występują bardzo często, pojawiają się nie tylko u nich. Dowiedz się, kiedy warto sięgnąć po kosmetyki na rozstepy i jak je stosować, by mieć gładkie i jędrne ciało, bez rozstępów i innych defektów estetycznych.
Rozstępy [...]


No related posts.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><a href="http://rozstepy.com.pl/">Krem przeciw rozstępom</a> uważa sie za kosmetyk przeznaczony przede wszystkim dla kobiet w ciązy. Tymczasem rozstepy, choć rzeczywiście u kobiet ciężarnych występują bardzo często, pojawiają się nie tylko u nich. Dowiedz się, kiedy warto sięgnąć po kosmetyki na rozstepy i jak je stosować, by mieć gładkie i jędrne ciało, bez rozstępów i innych defektów estetycznych.</strong></p>
<p>Rozstępy to wbrew pozorom jeden z najczęściej spotykanych problemów z wyglądem skóry. Ten mankament pojawia się zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn, a także niezależnie od wieku, bo może wystąpić tak u dzieci, jak u osób w podeszłym nawet wieku. Czym w ogóle są rozstępy? Z zewnątrz chyba każdy wie jak wyglądają. Najczęściej mają postać białych linii widocznych na powierzchni skóry. Ten kolor świadczy o tym, że rozstępy weszły już w fazę utrwaloną. Kiedy są świeże mają zazwyczaj barwę jasną, czerwoną lub delikatnie fioletową albo różową. to istotne, bo jedynie rozstępy świeże można całkowicie usunąć. Gdy są już w zaawansowanym stadium właściwie można je tylko spłycić i sprawić, że będa mniej widoczne, ale zazwyczaj już nie znikają całkowicie. To dlatego tak ważne jest, by stawiać raczej na zapobieganie rozstępom, a nie na ich usuwanie, gdy już się pojawią. Profilaktyka jest łatwiejsza i skuteczniejsza niż likwidowanie już zaistniałego problemu. Warto też pamiętać, ze tak jak zaznaczyliśmy na początku, nei tlyko kobiety w ciąży są narażone na powstanie rozstępów. Kto jeszcze? Żeby to zrozumieć, nalezy poznać mechanizm powstawiania rozstępów.</p>
<p><strong>Jak powstają rozstepy?</strong></p>
<p>Rozstepy to zewnętrzne objawy tego, że w ciele doszło do przerwania włókien kolagenowych, ktore odpowiadają za sprężystość i rozciągliwość skóry, a także za to, że po rozciągnięciu wraca ona do poprzedniego kształtu. Z wiekiem ich liczba maleje, dlatego pojawiają się na przykład zmarszczki, a skóra zaczyna obwisać, na przykład owal twarzy przestaje być tak wyraźnie zarysowany. Jednak rozciągliwość włókien kolagenowych nie jest nieograniczona. Można to porównać do gumki – można ją rozciągać, ale jeśli przekroczy się pewien moment to gumka pęknie. Identycznie jest z włókienkami kolagenowymi. Kiedy pękają? Przede wszystkim wówczas, gdy są rozciągane zbyt gwałtownie, to znaczy, gdy ciało w krótkim czasie znacząco zwiększa swoją objętość. Wówczas skóra rozciąga sie za bardzo, włókna kolagenowe nie wytrzymują i pękają, a na ciele pojawiają się rozstepy.</p>
<p><strong>Kto jest najbardziej narażony na powstanie rozstępów?</strong></p>
<p>Niekiedy błędnie łączy się rozstepy i nadwagę lub otyłość. Rzeczywiście, osoby z nadmiarem kilogramów mogą mieć rozstepy, ale nie muszą. Często bowiem jeśli ktoś tyje powoli to ma mniejsze ryzyko rozstępów, niż osoba, ktora w sumie przytyłam niej, ale w krótszym czasie. Bardzo nadwerężają też skórę częste wahania wagi. Z tego względu bardzo często rozstepy pojawiają się u kobiet w ciązy, bo ich ciało bardzo zmienia się w naprawdę krótkim czasie. Dla skóry i włókien kolagenowych dziewięć miesięcy to bardzo mało. Rozstepy u kobiet w ciązy najczęściej powstają na brzuchu, piersiach i pośladkach, bo te części ciała najbardziej powiększają się w okresie oczekiwania na dziecko. Na rozstepy są tez narażone nastolatki, bo w okresie dojrzewania także ciało zmienia się bardzo mocno i w krótkim czasie, bo nastolatek rośnie i tyje, jego skóra jest więc narażona na porwane niedogodności i włókna kolagenowe często nei wytrzymują. W dodatku zarówno u dorastających nastolatków jak i u kobiet w ciązy jest często podwyższony poziom kortyzolu, a ten hormon wpływa osłabiająco na włókna kolagenowe.</p>
<h2>Jesteś w grupie ryzyka, sięgnij po krem przeciw rozstępom</h2>
<p><a href="http://rozstepyusuwanie.info.pl/2010/12/01/kolagen-a-rozstepy/		">Kosmetyki na rozstepy</a> często uznaje sie za preparaty służące do likwidowania istniejącego problemu. Tymczasem najlepiej sprawdzają się one jako profilaktyka powstania tego rodzaju defektów estetycznych na skórze Na przykład kobiety planujące potomstwo powinny zacząć stosować krem na rozstepy jeszcze przed zajściem w ciążę, by wzmocnić i uelastycznić skórę. Jesli połączy się aplikację kosmetyku z masażem, to efekty będa naprawdę znakomite. Dotyczy to też nastolatków. jako profilaktyka nie musi to być od razu drogi krem przeciw rozstępom, dostepne są też nieco tańsze oliwki wzbogacone o naturalne substancje wzmacniające i wygładzające które, zapobiegające powstawaniu rozstępów. Kluczem do sukcesu jest jednak przede wszystkim systematyczność, chodzi o to, by wybrany specyfik zapobiegający rozstępom dwa razy dziennie wcierać w ciało. Ważnym elementem pielęgnacji przeciwko rozstępom jest tez regularne złuszczanie martwego naskórka. Można po prostu stosować gruboziarnisty peeling dwa razy w tygodniu, albo każdego dnia przed kąpielą masować ciało na sucho szczotką z naturalnego włosia lub gąbką. Taki masaż też złuszcza martwy naskórek i stymuluje procesy regeneracyjne skóry, co ułatwia zapobieganie powstawaniu rozstępów. Po takim zabiegu krem na rozstepy lepiej się wchłania i jego składniki aktywne trafiają głębiej, więc są skuteczniejsze.</p>


<p>No related posts.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://xn--rozstpywciy-5kb8wu3c.warszawa.pl/krem-przeciw-rozstepom-to-produkt-nie-tylko-dla-kobiet-w-ciazy/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak skutecznie usunąć rozstepy po ciazy?</title>
		<link>http://xn--rozstpywciy-5kb8wu3c.warszawa.pl/jak-skutecznie-usunac-rozstepy-po-ciazy</link>
		<comments>http://xn--rozstpywciy-5kb8wu3c.warszawa.pl/jak-skutecznie-usunac-rozstepy-po-ciazy#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 Feb 2012 18:27:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mirabelka</dc:creator>
				<category><![CDATA[kosmetyki na rozstępy]]></category>
		<category><![CDATA[na rozstępy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://xn--rozstpywciy-5kb8wu3c.warszawa.pl/?p=41</guid>
		<description><![CDATA[Znakomita większość kobiet, które urodziły dziecko bądź dzieci ma rozstepy po ciazy. Jeśli i ty borykasz się z tym problemem i zastanawiasz się, co zrobić, by twoje ciało znów było gładkie, jędrne i sprężyste, ten artykuł jest własnie dla ciebie. Dowiesz się z niego, czym są rozstepy i w jaki sposób powstają, a także dlaczego [...]


No related posts.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Znakomita większość kobiet, które urodziły dziecko bądź dzieci ma <a href="http://rozstepy.com.pl/rozstepy-po-ciazy.html		">rozstepy po ciazy</a>. Jeśli i ty borykasz się z tym problemem i zastanawiasz się, co zrobić, by twoje ciało znów było gładkie, jędrne i sprężyste, ten artykuł jest własnie dla ciebie. Dowiesz się z niego, czym są rozstepy i w jaki sposób powstają, a także dlaczego to właśnie zjawisko powiązane z ciążą. Oczywiście, przekażemy ci też wiedzę na temat, który z pewnością najbardziej cię interesuje, czyli skuteczne usuwanie rozstępów po ciąży. Podpowiemy, jaka metoda na rozstępy jest najskuteczniejsza i pozwala się ich szybko oraz raz na zawsze pozbyć.</strong></p>
<p>Czym są rozstępy? Jeśli jesteś młoda mamą to pewnie możesz je zobaczyć w lustrze. Tak, to własnie te różowe linie na twoim ciele. Na razie są cienkie i delikatne, pod palcami zupełnie niewyczuwalne. Jesli jednak nie zaczniesz działać już teraz, to niedługo utrwalą się zaczną być wypukłe, przypominające blizny.</p>
<p><strong>Jakie są przyczyny powstawania rozstępów?</strong></p>
<p>Bezpośrednią przyczyną powstawania rozstępów jest pękanie i przerywanie się włókien kolagenowych. Włókna kolagenowe znajdują się w głębokich warstwach skóry. są one rozciągliwe. U osoby młodej kolagenu w skórze jest dużo, dzięki czemu ciało jest jędrne i sprężyste. Z wiekiem ilość kolagenu maleje, co sprawia, ze ciało wyraźnie poddaje się procesom grawitacji, a na skórze pojawiają się zmarszczki. Jednak to nie jedyny problem z włóknami kolagenowymi. W pewnych sytuacjach nie wytrzymują i pękają. Dochodzi do tego, gdy skóra za mocno poddawana jest gwałtownemu rozciąganiu. dlatego też rozstepy często mają osoby nie tyle grube co takie, które gwałtownie chudną, a następnie tyją, bo takie wahania wagi to dla naszej skóry największe wyzwanie. Do tego samego zjawiska dochodzi w czasie ciąży. To własnie w ciągu tych dziewięciu miesięcy nawet szczupła kobieta sporo przybiera na wadze, bardzo mocno zmieniają się kształty jej ciała. Rozstepy po ciąży powstają przede wszystkim na piersiach i brzuchu, a więc tam, gdzie ciało najsilniej się rozciąga. Dodatkowo czynnikiem sprzyjającym rozstępom jest podniesiony poziom kortyzolu, a ten hormon wpływa osłabiająco na włókna kolagenowe i pod jego działaniem stają się one mniej wytrzymałe i łatwiej pękają.</p>
<p><strong><a href="http://usuwanierozstepow.edu.pl/		">Jak zapobiegać rozstępom w ciąży?</a></strong></p>
<p>Tak naprawdę bardzo trudno jest wpłynąć na to, czy w czasie ciąży pojawią się rozstepy. Poza wspomnianymi wyżej przyczynami, pewną rolę odgrywa także czynnik genetyczny. Jesli u twojej mamy po ciąży na ciele pojawiło sie dużo rozstępów, niestety u ciebie może być taka sama sytuacja. Nie ma jednak sensu się poddawać, przede wszystkim profilaktyka rozstępów, nawet jesli im nei zapobiegnie w pełni to pozwoli zminimalizować problemy, jakie pojawią się na skórze w związku z ciążą. Co robić? przede wszystkim dbaj o prawidłową dietę oraz o to, by za bardzo nie przytyć w czasie ciąży. oczywiście nie chodzi tu o odchudzanie się, ale po prostu o to, by nie jeść za dwoje, bo to nie sprzyja ani urodzie, ani wbrew pozorom zdrowiu dziecka. Poza tym warto j czasie ciąży pielęgnować ciało odpowiednimi kosmetykami na rozstepy. Bardzo dobry krem na rozstepy zawsze lepiej sprawdzi się jako profilaktyka, niż do usuwania tego, co już zaistniało. Warto jednak pamiętać, że nie każdego kremu można używać w ciąży. Wybieraj wiec sprawdzone i bezpieczne dla przyszłych mam kosmetyki, takie jak na przykład żel na rozstepy marki Revitol</p>
<h3><a href="http://rozstepyusuwanie.info.pl/2010/12/01/kolagen-a-rozstepy/">Usuwanie rozstępów po ciąży</a></h3>
<p>Jak już wspomnieliśmy, nie do końca masz wpływ na to, czy w czasie ciąży pojawią się u ciebie rozstepy. Jesli jednak nawet do tego dojdzie to nei oznacza, ze nic już nie da sie zrobić. Pamiętaj, że świeże rozstepy można bez trudu usunąć, choć wymaga to trochę wysiłku, a przede wszystkim systematyczności i cierpliwości w czekaniu na efekty. Najważniejsza w likwidowaniu rozstępów jest odpowiednia pielęgnacja. Przede wszystkim musisz stosować regularne peelingi. Najlepiej po prostu każdego dnia wieczorem przez kilka minut masować ciało rękawicą szorstką. Taki masaż usunie martwy naskórne i zadziała jak peeling, a poza tym wpłynie bardzo korzystnie na skore i jej kondycję. Masaż poprawia ukrwienie skóry oraz stymuluje produkcję kolagenu, a to wszystko sprzyja pozbyciu się rozstępów. Taki masaż połączony z peelingiem znakomicie przygotowuje też skórę na przyjęcie kosmetyków na rozstepy. To własnie jest podstawa walki z rozstępami po ciąży. Dwa razy dziennie wmasuj starannie w ciało dobrej klasy krem na rozstepy, a już po miesiącu zobaczysz, że skóra jest gładsza w dotyku i lepiej wygląda, a rozstepy są zdecydowanie mniej widoczne. Szczególną uwagę zwróć na piersi, bo to zwykle na nich są najbardziej widoczne rozstepy. Pamiętaj też, że masaż pomoże ci przy dolegliwościach związanych z karmieniem. W roli kremu na rozstępy mogą też pomóc naturalne olejki. W wygładzaniu skóry z rozstępami pomaga na przykład masaż z olejkiem tamanu lub olejkiem monoi. Można tego typu oleje dodawać także do kąpieli, pamiętając tylko, by woda nei była zbyt gorąca.</p>


<p>No related posts.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://xn--rozstpywciy-5kb8wu3c.warszawa.pl/jak-skutecznie-usunac-rozstepy-po-ciazy/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rozstępy: usuwanie prążków w fazie zapalnej</title>
		<link>http://xn--rozstpywciy-5kb8wu3c.warszawa.pl/rozstepy-usuwanie-prazkow-w-fazie-zapalnej</link>
		<comments>http://xn--rozstpywciy-5kb8wu3c.warszawa.pl/rozstepy-usuwanie-prazkow-w-fazie-zapalnej#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 Feb 2012 06:58:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>izabela</dc:creator>
				<category><![CDATA[usuwanie rozstępów]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://xn--rozstpywciy-5kb8wu3c.warszawa.pl/?p=46</guid>
		<description><![CDATA[Największą zmorą wielu osób są nie rozstępy zabliźniające się, lecz prążki w fazie zapalnej. Jest to podyktowane tym, że to właśnie te drugie są najbardziej widoczne. Nie wyglądają estetycznie, dlatego też większość osób borykających się z prążkami zastanawia się jak zlikwidować czerwone rozstępy. Usuwanie ich jest możliwe, warto więc wiedzieć, jakie metody sprawdzą się najlepiej.
Zabiegi [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://xn--rozstpywciy-5kb8wu3c.warszawa.pl/zabiegi-na-rozstepy-w-fazie-zapalnej' rel='bookmark' title='Permanent Link: Zabiegi na rozstępy w fazie zapalnej'>Zabiegi na rozstępy w fazie zapalnej</a></li></ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Największą zmorą wielu osób są nie <strong>rozstępy zabliźniające </strong>się, lecz prążki w fazie zapalnej. Jest to podyktowane tym, że to właśnie te drugie są najbardziej widoczne. Nie wyglądają estetycznie, dlatego też większość osób borykających się z prążkami zastanawia się jak zlikwidować czerwone <strong><a href="http://www.rozstepy.com.pl/">rozstępy. Usuwanie</a></strong> ich jest możliwe, warto więc wiedzieć, jakie metody sprawdzą się najlepiej.</p>
<h3><strong>Zabiegi w walce z czerwonymi rozstępami</strong></h3>
<p><strong>„Rozstępy usuwanie</strong>” &#8211; to hasło, które kieruje ludźmi poszukującymi najlepszych sposobów na <strong>likwidację nieestetycznych prążków w fazie zapalnej. </strong>Okazuje się, że dobrym pomysłem na poprawę kondycji i wyglądu „rozstąpionej skóry” są zabiegi przeprowadzane w salonach kosmetycznych lub salonach dermatologii estetycznej.</p>
<p><strong>Walcząc z czerwonymi rozstępami</strong>, warto pomyśleć o mikrodermabrazji. Jest to całkowicie bezinwazyjny zabieg, który polega na złuszczaniu naskórka warstwa po warstwie. Proces odbywa się w sposób delikatny, wykorzystując do tego celu odpowiednio skonstruowane urządzenie (najczęściej wyposażone w diamentową głowicę). Wodzi się nim po skórze, doprowadzając do złuszczenia naskórka. Dzięki temu skóra zostaje wygładzona i <strong>pobudzone zostają procesy odnowy komórkowej, ze stymulowaniem syntezy kolagenu </strong>włącznie. Trzeba jednak mieć świadomość, że jednorazowy seans na niewiele się zda. By uzyskać pełny efekt i faktycznie zmniejszyć widoczność czerwonych rozstępów, zaleca się wykonanie serii zabiegów. Ich liczba uzależniona jest między innymi od tego, jak poważny jest problem z rozstępami (jak bardzo są głębokie i rozległe).</p>
<p><strong>Rozstępy usuwanie </strong>można przeprowadzić również za pomocą peelingu chemicznego wykorzystującego <strong>kwasy (glikolowy, migdałowy, pirogronowy, trójchlorooctowy</strong> w niskim stężeniu). Działanie tych substancji polega na silnym złuszczeniu naskórka w sposób całkowicie bezinwazyjny. Dzięki temu dochodzi do pobudzenia procesów prowadzących do produkcji kolagenu, czego efektem jest wzmocnienie skóry. Jednocześnie <strong>pobudzone zostają proces regeneracyjne</strong>. I w tym przypadku, w zależności od stopnia zaawansowania prążków, koniecznością będzie poddanie się całej serii zabiegów. Dzięki temu można uzyskać naprawdę zadowalające efekty.</p>
<p><strong>W walce z czerwonymi rozstępami </strong>można poddać się mezoterapii igłowej. Jest to nieco bardziej inwazyjna odmiana mezoterapii bezigłowej. Ale w tym przypadku można liczyć na większą skuteczność. Zabieg polega na wstrzykiwaniu w miejsca dotknięte rozstępami wielu substancji, które składają się na <strong>odżywczy koktajl. </strong>Jego skład uzależniony jest od stopnia zaawansowania prążków, dlatego dobiera się go indywidualnie &#8211; w zależności od potrzeb. Zabieg, jako że związany jest z nakłuwaniem skóry, może wiązać się z pewnym dyskomfortem. Niemniej jednak znieczulenie nie jest koniecznością. Jeżeli ktoś jednak ma niski próg wrażliwości na ból, może zdecydować się na posmarowanie skóry kremem o działaniu znieczulającym. I w przypadku <strong>mezoterapii igłowej</strong> koniecznością będzie wykonanie serii zabiegów w regularnych odstępach czasu. Ich ilość to kwestia indywidualna, zwykle jednak potrzebnych jest minimum 5-6 seansów.</p>
<h4><strong>Kremy na czerwone rozstępy</strong></h4>
<p>Mimo że <strong>rozstępy usuwanie</strong> można skutecznie przeprowadzić za pomocą zabiegów, większość osób decyduje się na odpowiednie specyfiki kosmetyczne. Nie da się ukryć, że spowodowane jest to nie tylko ich skutecznością, ale przede wszystkim komfortem i wygodą stosowania. Wszystkie specyfiki, nie zależnie od ich rodzaju, zamknięte są w opakowaniach. Wystarczy zaaplikować dany krem na rozstępy, a następnie czekać na efekty.</p>
<p>Trzeba jednak mieć świadomość, że nie wszystkie <strong><a href="http://www.kremnarozstepy.com.pl/">kosmetyki na rozstępy</a></strong> wykazują się jednakowym działaniem. Jedne są mniej lub bardziej skuteczne. Dlatego też trzeba wiedzieć, które specyfiki sprawdzą się najlepiej. By móc odpowiedzieć sobie na pytanie o efektywność kremów, warto mieć świadomość, że ich skuteczność uzależniona jest od wielu czynników. Przede wszystkim należy zwracać szczególną uwagę na ich skład. Podstawą są specyfiki na bazie kolagenu. Wiadomo bowiem, że właśnie zerwanie włókien kolagenowych odpowiada za „rozstępowanie się” skóry i powstawanie rozstępów. Istotne znaczenie mają również specyfiki przyczyniające się do stymulowania procesów regeneracyjnych oraz procesów odnowy komórkowej.</p>
<p>Jednak sam skład to nie wszystko. Warto mieć świadomość, że ogromne znaczenie ma również<strong> sposób aplikowania preparatów</strong>. Trzeba pomyśleć o tym, by przed nałożeniem kremu wykonać delikatny masaż skóry. Takie działanie przyczynia się do usprawnienia krążenia, co pozwala na zwiększenie wchłaniania cennych składników, a jednocześnie zwiększa elastyczność skóry, dzięki czemu staje się mniej narażona na powstawanie nieestetycznych prążków.</p>
<p>Istotne znaczenie w <strong>walce z rozstępami ma również systematyczność</strong>. Jeżeli kremy będziemy na skórę objętą rozstępami aplikować regularnie &#8211; codziennie, 2-3 razy każdego dnia, wówczas uzyskamy znacznie lepsze i szybsze efekty niż w przypadku smarowania ciała od czasu do czas &#8211; co kilka dni.</p>


<p>Related posts:<ol><li><a href='http://xn--rozstpywciy-5kb8wu3c.warszawa.pl/zabiegi-na-rozstepy-w-fazie-zapalnej' rel='bookmark' title='Permanent Link: Zabiegi na rozstępy w fazie zapalnej'>Zabiegi na rozstępy w fazie zapalnej</a></li></ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://xn--rozstpywciy-5kb8wu3c.warszawa.pl/rozstepy-usuwanie-prazkow-w-fazie-zapalnej/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Na rozstępy u mężczyzn</title>
		<link>http://xn--rozstpywciy-5kb8wu3c.warszawa.pl/na-rozstepy-u-mezczyzn</link>
		<comments>http://xn--rozstpywciy-5kb8wu3c.warszawa.pl/na-rozstepy-u-mezczyzn#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 Jan 2012 06:07:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>izabela</dc:creator>
				<category><![CDATA[na rozstępy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://xn--rozstpywciy-5kb8wu3c.warszawa.pl/?p=44</guid>
		<description><![CDATA[Choć wielu osobom rozstępy kojarzą się przede wszystkim z kobietami, trzeba mieć świadomość, że nieestetyczne prążki to nie cellulit. Nie jest to zatem przypadłość charakterystyczna wyłącznie dla pań. Okazuje się, że z rozstępami borykają się również panowie. Choć nie przykładają oni większej wagi do wyglądu swojego ciała, poszukują sposobów na rozstępy. Uważają bowiem, że nie [...]


No related posts.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Choć wielu osobom <strong>rozstępy </strong>kojarzą się przede wszystkim z kobietami, trzeba mieć świadomość, że nieestetyczne prążki to nie <strong>cellulit</strong>. Nie jest to zatem przypadłość charakterystyczna wyłącznie dla pań. Okazuje się, że z rozstępami borykają się również panowie. Choć nie przykładają oni większej wagi do wyglądu swojego ciała, poszukują sposobów <strong><a href="http://www.rozstepy.com.pl/">na rozstępy</a></strong>. Uważają bowiem, że nie ma bardziej szpecącej przypadłości niż właśnie prążki.</p>
<h4><strong>Skąd się biorą rozstępy u mężczyzn?</strong></h4>
<p>Poszukując<strong> skutecznych sposobów na rozstępy</strong>, warto pamiętać o przyczynach ich powstawania. Dzięki temu dużo łatwiej będzie wybrać takie metody, które faktycznie zagwarantują skuteczność walki z nieestetycznymi prążkami.</p>
<p><strong><a href="http://www.kremnarozstepy.com.pl/czym-sa-rozstepy.html">Rozstępy</a></strong> biorą swój początek z osłabienia włókien kolagenowych odpowiadających za wytrzymałość skóry. Jest to związane ze szkodliwym oddziaływaniem kortyzolu &#8211; hormonu stresu odpowiadającego za osłabienie włókien. Gdy zatem dochodzi do gwałtownego rozciągania się skóry, zerwaniu ulegają włókna białkowe. W efekcie na powierzchni skóry pojawiają się rozstępy &#8211; rezultat jej rozstępowania się.</p>
<p><strong>Jak pokonać rozstępy?</strong></p>
<p>Wybór metody na rozstępy wcale nie jest łatwy. Wszystko zależy od tego, na jakim etapie znajdują się nasze prążki &#8211; czy są jeszcze w fazie zapalnej, czy może weszły już w fazę bliznowacenia. Wybór odpowiedniego sposobu walki uzależniony jest również od naszych możliwości finansowych. Warto bowiem mieć świadomość, że nie zawsze da się redukcję rozstępów przeprowadzić za pomocą kosmetyków czy stosowania domowych sposobów.</p>
<h4><strong>Na rozstępy w fazie zapalnej</strong></h4>
<p>Gdy nasze prążki są czerwone to znak, że znajdują się w fazie zapalnej. Jest to więc ostatni moment, by rozpocząć z nimi walkę. Tak naprawdę liczy się tutaj każda chwila, bowiem wystarczy nawet kilkudniowa opieszałość, a rozstępy przejdą w fazę zabliźniania.</p>
<p><strong>Walka z czerwonymi rozstępami</strong> jest o tyle prosta, że wystarczy oprzeć ją na naprawdę dobrych kosmetykach przeznaczonych do walki z nieestetycznymi prążkami. Koniecznością jest również systematyczne stosowanie specyfików. Jeżeli będziemy działać sumiennie, wówczas istnieje spore prawdopodobieństwo całkowitego wyeliminowania nieestetycznej przypadłości. Tutaj nie ma znaczenia, że rozstępy pojawiają się u mężczyzn. Jeżeli chcemy stoczyć skuteczną walkę z prążkami, koniecznością jest wybranie takich specyfików, które posiadają odpowiedni skład. Znaczenie ma to, by dobroczynne substancje były skierowane przede wszystkim na pobudzanie procesów prowadzących<strong> do pobudzenia produkcji kolagenu i elastyny. </strong>Warto zatem zwrócić uwagę, by w <strong><a href="http://www.kremnarozstepy.com.pl/">kremach na rozstępy</a></strong> znalazły się między innymi:<strong> ekstrakt z soi, glikoproteiny, wyciąg z Centella Asiatica, silanole.</strong> Istotne znaczenie ma również obecność składników odpowiadających za pobudzenie procesów regeneracyjnych oraz odnowy komórkowej.</p>
<p><strong>Walcząc z czerwonymi rozstępami,</strong> można wziąć pod uwagę również zabieg kosmetyczne. Co prawda panowie nie są chętni, by odwiedzać salony. Jednakże warto się poświęcić, jeśli zależy nam na tym, by faktycznie wyeliminować problem istniejących rozstępów. W walce z nieestetyczna przypadłością dobre efekty może dać <strong>mikrodermabrazja</strong>. Jest to zabieg całkowicie bezinwazyjny, zaliczany do grupy <strong>mechanicznych metod złuszczania naskórk</strong>a. Zabieg polega na stopniowym złuszczeniu naskórka, warstwa po warstwie, a wszystko odbywa w sposób całkowicie kontrolowany. W efekcie powierzchnia skóry zostaje wygładzona, a widoczność rozstępów &#8211; zmniejszona. Skutkiem mikrodermabrazji jest także pobudzenie procesów syntezy kolagenu i elastyny.</p>
<h4><strong>Na rozstępy w fazie bliznowacenia</strong></h4>
<p><strong>Walka z rozstępami w fazie bliznowacenia</strong> musi być bardziej intensywna. Jeżeli panowie chcą zmniejszyć widoczność białych prążków (nie zawsze ich całkowita redukcja jest możliwa), nie powinni rezygnować ze stosowania odpowiednich specyfików na rozstępy (ze świeżymi białymi prążkami pomoże uporać się Revitol Stretch Mark).</p>
<p>Poza stosowaniem naprawdę dobrych i profesjonalnych kremów, trzeba skupić się przede wszystkim na odpowiednich zabiegach. Redukcja rozstępów w fazie bliznowacenia zwykle opiera się na dość inwazyjnych zabiegach, które prowadzą do <strong>silnego złuszczenia skóry.</strong></p>
<p>Jeżeli decydujemy się na poważną walkę z nieestetycznymi prążkami, warto pomyśleć o <strong>peelingu z kwasem trójchlorooctowym (TCA)</strong>. Istotą zabiegu jest bardzo silne złuszczenie naskórka. Dzięki odpowiednio wysokiemu stężeniu kwasu istnieje możliwość całkowitego zlikwidowania rozstępów. Skuteczność tego zabiegu zależy jednak od głębokości rozstępów oraz od rozległości problemu. Decydując się na zabieg z wykorzystaniem wysokiego stężenia kwasu, trzeba liczyć się z dyskomfortem. Jest on spowodowany głównie pieczeniem skóry. W wielu gabinetach stosowane są specjalne urządzenia chłodzące, co minimalizuje dyskomfort.</p>
<p><strong>Na rozstępy w fazie bliznowacenia </strong>polecana jest również dermabrazja laserowa. Warto jednak mieć świadomość, że jest to bardzo inwazyjny zabieg (między innymi dlatego wykonywany jest w znieczuleniu ogólnym), który jest dość kosztowny. Niemniej jednak pozwala na wyeliminowanie rozstępów już podczas pierwszego seansu.</p>


<p>No related posts.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://xn--rozstpywciy-5kb8wu3c.warszawa.pl/na-rozstepy-u-mezczyzn/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak pokonać rozstępy na brzuchu?</title>
		<link>http://xn--rozstpywciy-5kb8wu3c.warszawa.pl/jak-pokonac-rozstepy-na-brzuchu</link>
		<comments>http://xn--rozstpywciy-5kb8wu3c.warszawa.pl/jak-pokonac-rozstepy-na-brzuchu#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 05 Jan 2012 14:32:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>izabela</dc:creator>
				<category><![CDATA[rozstepy na brzuchu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://xn--rozstpywciy-5kb8wu3c.warszawa.pl/?p=39</guid>
		<description><![CDATA[Rozstępy są nieestetyczną przypadłością, która związana jest z rozstępowaniem się skóry. Jest to związane osłabieniem kolagenu i elastyny, co doprowadza do zerwania się włókien białkowych. W efekcie pojawiają się czerwone prążki, które nie dodają uroku, lecz szpecą. Szczególnym przypadkiem są rozstępy na brzuchu, które &#8211; głównie podczas letnich urlopów &#8211; stanowią powód do kompleksów. W [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://xn--rozstpywciy-5kb8wu3c.warszawa.pl/pokonac-rozstepy-na-brzuchu' rel='bookmark' title='Permanent Link: Pokonać rozstępy na brzuchu'>Pokonać rozstępy na brzuchu</a></li></ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Rozstępy </strong>są nieestetyczną przypadłością, która związana jest z rozstępowaniem się skóry. Jest to związane osłabieniem kolagenu i elastyny, co doprowadza <strong>do zerwania się włókien białkowych</strong>. W efekcie pojawiają się czerwone prążki, które nie dodają uroku, lecz szpecą. Szczególnym przypadkiem są <strong><a href="http://www.rozstepy.com.pl/rozstepy-na-brzuchu.html">rozstępy na brzuchu</a></strong>, które &#8211; głównie podczas letnich urlopów &#8211; stanowią powód do kompleksów. W związku z tym wiele osób zastanawia się, w jaki sposób można <strong>pokonać nieestetyczne prążki.</strong></p>
<h3><strong>Sposoby na rozstępy na brzuchu</strong></h3>
<p><strong>Rozstępy na brzuchu</strong>, jeśli jesteśmy odpowiednio zmotywowani i jednocześnie jesteśmy w stanie wykazać się cierpliwością, można pokonać. Sposobów jest wiele. Trzeba jednak mieć świadomość, że walka z rozstępami będzie tym skuteczniejsza, im szybciej zaczniemy. Jakie zatem mamy możliwości?</p>
<h4><strong>Kosmetyki na rozstępy</strong></h4>
<p><strong>W walce z rozstępami na brzuchu</strong> pomóc mogą odpowiednie kosmetyki. Takich preparatów na rynku nie brakuje. Nie wszystkie jednak są jednakowo skuteczne. Na co zatem zwracać uwagę, decydując się na walkę z rozstępami?</p>
<p>Wybierając <strong><a href="http://www.pokonajrozstepy.pl/">kremy na rozstępy</a></strong>, które mają przynieść efekt, trzeba przede wszystkim zwrócić uwagę na składniki. Obecność dobroczynnych substancji jest istotna, by móc pokonać rozstępy &#8211; wzmocnić skórę oraz pobudzić procesy regeneracji i odnowy komórkowej.</p>
<p><strong>Kosmetyki na rozstępy </strong>są skuteczne najbardziej <strong>w przypadku czerwonych rozstępów</strong>. Jeśli prążki zdążyły wejść już w fazę bliznowacenia, wówczas skuteczność specyfików może być minimalna.</p>
<p>Wybierając kosmetyki na rozstępy, warto zwrócić uwagę na preparaty zawierające <strong>wyciąg z Centella Asiatica,</strong> <strong>mocznik </strong>(działa rozjaśniająco na czerwone prążki), <strong>wyciąg z soi, witamina E, witamina A, cynk.</strong></p>
<p>Decydując się na <strong>walkę z rozstępami na brzuchu</strong> za pomocą kosmetyków, trzeba wziąć pod uwagę także częstotliwość ich aplikowania oraz sposób nakładania. Jeśli chodzi o częstość stosowania &#8211; uważa się, że najlepsze efekty można osiągnąć, decydując się na codzienne (dwa razy dziennie) aplikowanie specyfików. Nie obejdzie się także bez kilkuminutowego masażu. Masowanie skóry jest ważne, ponieważ pobudza krążenie, dzięki czemu wchłanianie dobroczynnych substancji jest znacznie lepsze.</p>
<h4><strong>Peelingi chemiczne w walce z rozstępami</strong></h4>
<p>By uporać się z rozstępami na brzuchu, warto wziąć po uwagę peelingi chemiczne. Są to zabiegi wykonywane w salonach kosmetycznych i gabinetach dermatologii estetycznej. Ich działanie polega na silnym złuszczeniu naskórka, dzięki czemu możliwa jest jego pełna regeneracja. W ten sposób dochodzi do zaniku widoczności rozstępów.</p>
<p><strong>Do peelingów chemicznych</strong> wykorzystuje się dwa rodzaje kwasów: glikolowy i trójchlorooctowy. W zależności od użytego stężenia, można uzyskać różne efekty. Nie jest trudno domyślić się, że najlepsze rezultaty osiąga się wtedy, gdy rozstępy na brzuchu nie są zbyt głębokie, a jednocześnie wykorzystane zostało dość wysokie stężenie kwasu.</p>
<p>W tym przypadku można pokonać zarówno <strong><a href="http://rozstepy.info.pl/2010/07/17/czerwone-rozstepy-to-musisz-wiedziec/">czerwone rozstępy</a>,</strong> jak prążki przypominające jasno-perłowe blizny. Trzeba jednak mieć świadomość, że by ujrzeć pełen efekt, koniecznością jest wykonanie pełnej serii zabiegów.</p>
<p>Warto także podkreślić, że dużo lepsze efekty można uzyskać, decydując się na peeling z wykorzystaniem kwasu trójchloroctowego.</p>
<h4><strong>Dermabrazja laserowa</strong></h4>
<p>Jeżeli chcemy <strong>pokonać rozstępy na brzuchu</strong> &#8211; nawet te najbardziej oporne, warto wziąć pod uwagę zabieg dermabrazji laserowej. Jest to kuracja polegają na wykorzystaniu lasera do odparowania uszkodzonych tkanek. Dzięki temu dochodzi do pełnej regeneracji oraz odnowy komórkowej. W rezultacie znikają nawet najbardziej „uparte” białe rozstępy.</p>
<p>Choć <strong>dermabrazja laserowa</strong> jest zabiegiem skutecznym, warto wiedzieć, że nie do końca jest to kuracja, o jakiej marzy wiele osób. Przede wszystkim należy podkreślić, że jest to zabieg bardzo bolesny, wiążący się z okresem rekonwalescencji. Dlatego też wykonywany jest najczęściej w znieczuleniu ogólnym. Trzeba też podkreślić, że jest to kuracja dość kosztowna. Niemniej jednak, jeśli zależy nam na tym, by maksymalnie zredukować widoczność rozstępów, warto na dermabrazję laserową się zdecydować.</p>
<h4><strong>Odpowiednia dieta</strong></h4>
<p>Chcąc <strong>pokonać rozstępy</strong>, warto pamiętać o znaczeniu odpowiedniego sposobu odżywiania się. Trzeba wiedzieć, że to co jemy wpływa na kondycję skóry. Istotne jest również kontrolowanie masy ciała. Jeśli bowiem doprowadzimy do gwałtownych wahań wagi, wówczas o nowe rozstępy wcale trudno nie będzie.</p>
<p>Dieta powinna być zgodna z zasadami racjonalnego odżywiania. Powinna dostarczać wszystkie niezbędne witaminy i składniki mineralne. Ważna jest obecność witaminy A, witaminy E, cynku.</p>
<h3><strong>Podsumowanie</strong></h3>
<p><strong>Walkę z rozstępami na brzuchu </strong>można wygrać. Warto jednak zadać sobie pytanie, czy jest to konieczne. Można przecież w łatwy sposób zapobiec rozstępom. Wystarczy zastosować odpowiednie kosmetyki na rozstępy (np. <strong><a href="http://www.revitolstretchmark.pl/">Revitol Stretch Mark</a></strong>), regularnie wmasowując je w ciało. Prawdopodobieństwo pojawienia się prążków będzie praktycznie żadne.</p>


<p>Related posts:<ol><li><a href='http://xn--rozstpywciy-5kb8wu3c.warszawa.pl/pokonac-rozstepy-na-brzuchu' rel='bookmark' title='Permanent Link: Pokonać rozstępy na brzuchu'>Pokonać rozstępy na brzuchu</a></li></ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://xn--rozstpywciy-5kb8wu3c.warszawa.pl/jak-pokonac-rozstepy-na-brzuchu/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

