Sposoby na rozstępy na brzuchu

Rozstępy na brzuchu, jeśli jesteśmy odpowiednio zmotywowani i jednocześnie jesteśmy w stanie wykazać się cierpliwością, można pokonać. Sposobów jest wiele. Trzeba jednak mieć świadomość, że walka z rozstępami będzie tym skuteczniejsza, im szybciej zaczniemy. Jakie zatem mamy możliwości?

Kosmetyki na rozstępy

W walce z rozstępami na brzuchu pomóc mogą odpowiednie kosmetyki. Takich preparatów na rynku nie brakuje. Nie wszystkie jednak są jednakowo skuteczne. Na co zatem zwracać uwagę, decydując się na walkę z rozstępami?

Wybierając kremy na rozstępy, które mają przynieść efekt, trzeba przede wszystkim zwrócić uwagę na składniki. Obecność dobroczynnych substancji jest istotna, by móc pokonać rozstępy – wzmocnić skórę oraz pobudzić procesy regeneracji i odnowy komórkowej.

Kosmetyki na rozstępy są skuteczne najbardziej w przypadku czerwonych rozstępów. Jeśli prążki zdążyły wejść już w fazę bliznowacenia, wówczas skuteczność specyfików może być minimalna.

Wybierając kosmetyki na rozstępy, warto zwrócić uwagę na preparaty zawierające wyciąg z Centella Asiatica, mocznik (działa rozjaśniająco na czerwone prążki), wyciąg z soi, witamina E, witamina A, cynk.

Decydując się na walkę z rozstępami na brzuchu za pomocą kosmetyków, trzeba wziąć pod uwagę także częstotliwość ich aplikowania oraz sposób nakładania. Jeśli chodzi o częstość stosowania – uważa się, że najlepsze efekty można osiągnąć, decydując się na codzienne (dwa razy dziennie) aplikowanie specyfików. Nie obejdzie się także bez kilkuminutowego masażu. Masowanie skóry jest ważne, ponieważ pobudza krążenie, dzięki czemu wchłanianie dobroczynnych substancji jest znacznie lepsze.

Peelingi chemiczne w walce z rozstępami

By uporać się z rozstępami na brzuchu, warto wziąć po uwagę peelingi chemiczne. Są to zabiegi wykonywane w salonach kosmetycznych i gabinetach dermatologii estetycznej. Ich działanie polega na silnym złuszczeniu naskórka, dzięki czemu możliwa jest jego pełna regeneracja. W ten sposób dochodzi do zaniku widoczności rozstępów.

Do peelingów chemicznych wykorzystuje się dwa rodzaje kwasów: glikolowy i trójchlorooctowy. W zależności od użytego stężenia, można uzyskać różne efekty. Nie jest trudno domyślić się, że najlepsze rezultaty osiąga się wtedy, gdy rozstępy na brzuchu nie są zbyt głębokie, a jednocześnie wykorzystane zostało dość wysokie stężenie kwasu.

W tym przypadku można pokonać zarówno czerwone rozstępy, jak prążki przypominające jasno-perłowe blizny. Trzeba jednak mieć świadomość, że by ujrzeć pełen efekt, koniecznością jest wykonanie pełnej serii zabiegów.

Warto także podkreślić, że dużo lepsze efekty można uzyskać, decydując się na peeling z wykorzystaniem kwasu trójchloroctowego.

Dermabrazja laserowa

Jeżeli chcemy pokonać rozstępy na brzuchu – nawet te najbardziej oporne, warto wziąć pod uwagę zabieg dermabrazji laserowej. Jest to kuracja polegają na wykorzystaniu lasera do odparowania uszkodzonych tkanek. Dzięki temu dochodzi do pełnej regeneracji oraz odnowy komórkowej. W rezultacie znikają nawet najbardziej „uparte” białe rozstępy.

Choć dermabrazja laserowa jest zabiegiem skutecznym, warto wiedzieć, że nie do końca jest to kuracja, o jakiej marzy wiele osób. Przede wszystkim należy podkreślić, że jest to zabieg bardzo bolesny, wiążący się z okresem rekonwalescencji. Dlatego też wykonywany jest najczęściej w znieczuleniu ogólnym. Trzeba też podkreślić, że jest to kuracja dość kosztowna. Niemniej jednak, jeśli zależy nam na tym, by maksymalnie zredukować widoczność rozstępów, warto na dermabrazję laserową się zdecydować.

Odpowiednia dieta

Chcąc pokonać rozstępy, warto pamiętać o znaczeniu odpowiedniego sposobu odżywiania się. Trzeba wiedzieć, że to co jemy wpływa na kondycję skóry. Istotne jest również kontrolowanie masy ciała. Jeśli bowiem doprowadzimy do gwałtownych wahań wagi, wówczas o nowe rozstępy wcale trudno nie będzie.

Dieta powinna być zgodna z zasadami racjonalnego odżywiania. Powinna dostarczać wszystkie niezbędne witaminy i składniki mineralne. Ważna jest obecność witaminy A, witaminy E, cynku.

Podsumowanie

Walkę z rozstępami na brzuchu można wygrać. Warto jednak zadać sobie pytanie, czy jest to konieczne. Można przecież w łatwy sposób zapobiec rozstępom. Wystarczy zastosować odpowiednie kosmetyki na rozstępy (np. Revitol Stretch Mark), regularnie wmasowując je w ciało. Prawdopodobieństwo pojawienia się prążków będzie praktycznie żadne.

Related posts:

1. Pokonać rozstępy na brzuchu

Dlaczego rozstępy się pojawiają?

Akurat w przypadku ciąży sprawa powinna być oczywista. Rozstępy po ciąży pojawiają się dlatego, że powiększający się brzuszek osiąga w krótkim czasie takie rozmiary, iż skóra nie jest w stanie się dostosować i rozciągnąć. Skoro tego nie potrafi pęka pod naporem rosnącego brzucha (czasem i innych tkanek) i choć pęknięcia te usytuowane są głęboko (rozstępy nie są otwartymi ranami) i przykryte są wierzchnią warstwą skóry są bardzo widoczne i nieładne na każdym etapie „rozwoju”. Początkowo rozstępy po ciąży są ciemne, czerwone, z czasem zaczynają blednąć, ale to, że blakną i zmieniają kolor na jaśniejszy nie znaczy, że całkowicie znikną. Jeśli nie pomożemy skórze w regeneracji rozstępy staną się jasne, ale pozostaną i utrwalą się. Będą widoczne, choć może nieco mniej niż rozstępy w fazie zapalnej, ale mimo wszystko pozostaną pamiątką na całe życie. Dlatego lepiej jest je usuwać wtedy, gdy jeszcze można zrobić to bezinwazyjnie (rozstępy w fazie zapalnej, rozstępy czerwone), a jeszcze lepiej zapobiegać ich pojawieniu się, bo co prawda profilaktyka nie daje stuprocentowej pewności, że skóra nam nie popęka, ale nawet jeśli popęka pęknięcia (rozstępy po ciąży) będą mniej rozległe, mniej widoczne i łatwiejsze do wyleczenia.

Co zrobić żeby się nie pojawiły?

Odpowiednio wcześnie zadbać o skórę i wzmocnić ją z pomocą dobrych kosmetyków przeciwko rozstępom i choć trudno potraktować je jako filar walki z rozstępami, a tym bardziej filar profilaktyki (bodaj największe znaczenie ma w tym przypadku nasza dieta i styl / higiena życia), trudno też się bez nich obejść, bo najnowsze i najlepsze kosmetyki sprawdzają się wyśmienicie i niejednokrotnie potrafią zdziałać cuda (przy regularnym używaniu). Z chwilą zajścia w ciążę nie warto czekać na powiększanie się brzucha. Skórę należy regularnie masować wcierając w nią kosmetyki, które ją wzmocnią. Większość kremów przeciwko rozstępom dostępnych na naszym rynku adresowana jest do przyszłych matek tak więc ze znalezieniem odpowiedniego kosmetyku raczej żadna z pań nie powinna mieć problemu. Podkreślę raz jeszcze, że bardzo ważny jest masaż (dzięki niemu składniki aktywne są lepiej przyswajane) i systematyczność. Jedynie regularne stosowanie kosmetyków zabezpieczy nas najefektywniej.

Jak pozbyć się rozstępów po ciąży?

Gdy już się pojawią w zasadzie wciąż jeszcze mamy szansę na ich usunięcie. W dalszym ciągu (jeszcze w fazie zapalnej tj. wtedy, gdy rozstępy są czerwone) należy stosować kosmetyki przeciwko rozstępom i robić to regularnie tak długo, dopóki nieestetyczne prążki nie znikną. W ramach usuwania rozstępów można też udać się po pomoc do kosmetyczki – gabinety kosmetyczne oferują nam szereg zabiegów pomocnych w walce z rozstępami i skutecznych wtedy, gdy rozstępy są jeszcze czerwone. Z białymi rozstępami w stu procentach może uporać się jedynie nóż chirurga bądź laser. Obydwa zabiegi mogą jednak pozostawić blizny. Rozstępy po ciąży można też maskować (w miarę potrzeby i możliwości), ale najważniejszym elementem jest wykazanie dbałości o skórę i umiejętna (profesjonalna!) pielęgnacja.

No related posts.

Jak dbać o siebie?

Ryzyko powstawania rozstępów na brzuchu jest duże, kobiety znajdują się jednak w tym szczęśliwym położeniu, że często mogą przewidzieć sytuacje, w których są szczególnie narażone na nie. Ciąża, intensywne ćwiczenia fizyczne albo dieta odchudzająca to czynniki stanowiące prawdziwe wyzwanie dla skóry brzucha, warto zatem dbać o nią w szczególny sposób nawet wówczas, gdy rozstępy nie są jeszcze naszym problemem. Staranna pielęgnacja może oczywiście odbywać się przy wykorzystaniu metod naturalnych. Jedzenie pokarmów bogatych w witaminę E zapewnia skórze jędrność, a kierowanie na skórę naprzemiennie strumienia ciepłej i zimnej wody zwiększa jej elastyczność. Kobiety nie powinny bać się również cieszących się coraz lepszą opinią żeli zapobiegających rozstępom na brzuchu, ich producenci już dawno przestali bowiem wypuszczać na rynek rozwiązania o ograniczonej skuteczności. W przypadku kosmetyków, które chronią skórę na brzuchu przed rozstępami zalecana jest jednak pewna doza czujności. Przyszłe mamy musza pamiętać o tym, że wiele szkodliwych substancji wnika do organizmu właśnie przez skórę, niewłaściwy dobór kosmetyków może zatem zaszkodzić płodowi. Na szczęście na rynku dostępne są już specjalne żele zapobiegające powstawaniu rozstępów na brzuchu przygotowywane z myślą o kobietach w ciąży, w razie wątpliwości zawsze można zaś skorzystać z porad lekarza prowadzącego ciążę lub sprzedawcy promującego najbardziej nowoczesne kosmetyki.

Wizyta w salonie kosmetycznym

Walka z rozstępami na brzuchu nigdy nie jest prosta, wielu znawców tematu uważa zaś, że problem nigdy nie jest eliminowany na stałe. Współczesna dermatologia estetyczna robi jednak wiele, aby o rozstępach na brzuchu mówić jako o dawnym i nieaktualnym już zmartwieniu, warto zatem korzystać z prezentowanej przez nią oferty. Zabiegi, które pomagają pokonać rozstępu na brzuchu charakteryzują się coraz większą skutecznością, kobiety decydujące się na nie chwalą zaś również ich bogaty wybór. Na kobiety zmagające się z rozstępami czeka między innymi coraz bardziej skuteczna laseroterapia, peeling chemiczny, endermologia wzmacniająca skórę na brzuchu i zwiększająca jej elastyczność oraz mezoterapia. Wszystkie te zabiegi łączy oczywiście dość wysoka cena, która sprawia, że część pań poddaje w wątpliwość ich zasadność, nie do przecenienia jest jednak również nie mniej wysoka skuteczność kolejnych z nich. Wizyta w salonie kosmetycznym i decyzja o tym, aby poddać się któremuś z zabiegów nie powinna być jednak podejmowana pochopnie. Ingerencja ze strony lasera i innych sprzętów chirurgicznych wcale nie musi pozostawać bez wpływu na kobiece zdrowie. Jeszcze przed podjęciem decyzji o zabiegu warto skonsultować ją z lekarzem, wskazane jest zaś również to, aby gabinet, w którym zamierzamy pozbyć się rozstępów cieszył się nienaganną opinią i przez to gwarantował skuteczność zabiegu, jakiemu chcemy się poddać. Wiele niepowodzeń w tej mierze bierze się przecież przede wszystkim z tego, że specjaliści, którzy usuwają rozstępy są nimi tylko z  nazwy.

Skuteczność terapii łączonych

Rozstępy na brzuchu nie muszą nas szpecić, powinnyśmy jednak pamiętać o tym, że ich usuwanie nie jest czynnością, która przynosi błyskawiczne efekty. Od reguły tej istnieją oczywiście wyjątki, lepiej jest jednak zakładać, że nie będzie o nich mowy w naszym wypadku. Lekarze i kosmetolodzy, którym zależy na powodzeniu zalecanych przez nich rozwiązań coraz częściej zgadzają się więc z tym, że jedna metoda usuwania rozstępów wcale nie musi być skuteczna. Właśnie to przekonanie przesądza o coraz większej popularności terapii łączonych przewidujących między innymi stosowanie wysokiej klasy żeli usuwających rozstępy na brzuchu w połączeniu z masażami ujędrniającymi skórę oraz zabiegami chirurgicznymi takimi jak choćby laseroterapia lub mezoterapia. Terapia łączona jest jednak skuteczna jedynie wówczas, gdy nad jej prawidłowym przebiegiem czuwa lekarz, nie powinniśmy zatem poddawać się jej bez konsultacji ze specjalistą. W każdym wypadku musimy zresztą uzbroić się w cierpliwość, tylko ona pozwoli nam bowiem przeczekać okres, w którym rozstępy na brzuchu są najbardziej widoczne.

5,1 k

Related posts:

1. Jak pokonać rozstępy na brzuchu?
2. Rozstępy po ciąży czyli uporczywy problem młodych mam