Choć wielu osobom rozstępy kojarzą się przede wszystkim z kobietami, trzeba mieć świadomość, że nieestetyczne prążki to nie cellulit. Nie jest to zatem przypadłość charakterystyczna wyłącznie dla pań. Okazuje się, że z rozstępami borykają się również panowie. Choć nie przykładają oni większej wagi do wyglądu swojego ciała, poszukują sposobów na rozstępy. Uważają bowiem, że nie ma bardziej szpecącej przypadłości niż właśnie prążki.

Skąd się biorą rozstępy u mężczyzn?

Poszukując skutecznych sposobów na rozstępy, warto pamiętać o przyczynach ich powstawania. Dzięki temu dużo łatwiej będzie wybrać takie metody, które faktycznie zagwarantują skuteczność walki z nieestetycznymi prążkami.

Rozstępy biorą swój początek z osłabienia włókien kolagenowych odpowiadających za wytrzymałość skóry. Jest to związane ze szkodliwym oddziaływaniem kortyzolu – hormonu stresu odpowiadającego za osłabienie włókien. Gdy zatem dochodzi do gwałtownego rozciągania się skóry, zerwaniu ulegają włókna białkowe. W efekcie na powierzchni skóry pojawiają się rozstępy – rezultat jej rozstępowania się.

Jak pokonać rozstępy?

Wybór metody na rozstępy wcale nie jest łatwy. Wszystko zależy od tego, na jakim etapie znajdują się nasze prążki – czy są jeszcze w fazie zapalnej, czy może weszły już w fazę bliznowacenia. Wybór odpowiedniego sposobu walki uzależniony jest również od naszych możliwości finansowych. Warto bowiem mieć świadomość, że nie zawsze da się redukcję rozstępów przeprowadzić za pomocą kosmetyków czy stosowania domowych sposobów.

Na rozstępy w fazie zapalnej

Gdy nasze prążki są czerwone to znak, że znajdują się w fazie zapalnej. Jest to więc ostatni moment, by rozpocząć z nimi walkę. Tak naprawdę liczy się tutaj każda chwila, bowiem wystarczy nawet kilkudniowa opieszałość, a rozstępy przejdą w fazę zabliźniania.

Walka z czerwonymi rozstępami jest o tyle prosta, że wystarczy oprzeć ją na naprawdę dobrych kosmetykach przeznaczonych do walki z nieestetycznymi prążkami. Koniecznością jest również systematyczne stosowanie specyfików. Jeżeli będziemy działać sumiennie, wówczas istnieje spore prawdopodobieństwo całkowitego wyeliminowania nieestetycznej przypadłości. Tutaj nie ma znaczenia, że rozstępy pojawiają się u mężczyzn. Jeżeli chcemy stoczyć skuteczną walkę z prążkami, koniecznością jest wybranie takich specyfików, które posiadają odpowiedni skład. Znaczenie ma to, by dobroczynne substancje były skierowane przede wszystkim na pobudzanie procesów prowadzących do pobudzenia produkcji kolagenu i elastyny. Warto zatem zwrócić uwagę, by w kremach na rozstępy znalazły się między innymi: ekstrakt z soi, glikoproteiny, wyciąg z Centella Asiatica, silanole. Istotne znaczenie ma również obecność składników odpowiadających za pobudzenie procesów regeneracyjnych oraz odnowy komórkowej.

Walcząc z czerwonymi rozstępami, można wziąć pod uwagę również zabieg kosmetyczne. Co prawda panowie nie są chętni, by odwiedzać salony. Jednakże warto się poświęcić, jeśli zależy nam na tym, by faktycznie wyeliminować problem istniejących rozstępów. W walce z nieestetyczna przypadłością dobre efekty może dać mikrodermabrazja. Jest to zabieg całkowicie bezinwazyjny, zaliczany do grupy mechanicznych metod złuszczania naskórka. Zabieg polega na stopniowym złuszczeniu naskórka, warstwa po warstwie, a wszystko odbywa w sposób całkowicie kontrolowany. W efekcie powierzchnia skóry zostaje wygładzona, a widoczność rozstępów – zmniejszona. Skutkiem mikrodermabrazji jest także pobudzenie procesów syntezy kolagenu i elastyny.

Na rozstępy w fazie bliznowacenia

Walka z rozstępami w fazie bliznowacenia musi być bardziej intensywna. Jeżeli panowie chcą zmniejszyć widoczność białych prążków (nie zawsze ich całkowita redukcja jest możliwa), nie powinni rezygnować ze stosowania odpowiednich specyfików na rozstępy (ze świeżymi białymi prążkami pomoże uporać się Revitol Stretch Mark).

Poza stosowaniem naprawdę dobrych i profesjonalnych kremów, trzeba skupić się przede wszystkim na odpowiednich zabiegach. Redukcja rozstępów w fazie bliznowacenia zwykle opiera się na dość inwazyjnych zabiegach, które prowadzą do silnego złuszczenia skóry.

Jeżeli decydujemy się na poważną walkę z nieestetycznymi prążkami, warto pomyśleć o peelingu z kwasem trójchlorooctowym (TCA). Istotą zabiegu jest bardzo silne złuszczenie naskórka. Dzięki odpowiednio wysokiemu stężeniu kwasu istnieje możliwość całkowitego zlikwidowania rozstępów. Skuteczność tego zabiegu zależy jednak od głębokości rozstępów oraz od rozległości problemu. Decydując się na zabieg z wykorzystaniem wysokiego stężenia kwasu, trzeba liczyć się z dyskomfortem. Jest on spowodowany głównie pieczeniem skóry. W wielu gabinetach stosowane są specjalne urządzenia chłodzące, co minimalizuje dyskomfort.

Na rozstępy w fazie bliznowacenia polecana jest również dermabrazja laserowa. Warto jednak mieć świadomość, że jest to bardzo inwazyjny zabieg (między innymi dlatego wykonywany jest w znieczuleniu ogólnym), który jest dość kosztowny. Niemniej jednak pozwala na wyeliminowanie rozstępów już podczas pierwszego seansu.

Rozstępy są nieestetyczną przypadłością, która związana jest z rozstępowaniem się skóry. Jest to związane osłabieniem kolagenu i elastyny, co doprowadza do zerwania się włókien białkowych. W efekcie pojawiają się czerwone prążki, które nie dodają uroku, lecz szpecą. Szczególnym przypadkiem są rozstępy na brzuchu, które – głównie podczas letnich urlopów – stanowią powód do kompleksów. W związku z tym wiele osób zastanawia się, w jaki sposób można pokonać nieestetyczne prążki.

Sposoby na rozstępy na brzuchu

Rozstępy na brzuchu, jeśli jesteśmy odpowiednio zmotywowani i jednocześnie jesteśmy w stanie wykazać się cierpliwością, można pokonać. Sposobów jest wiele. Trzeba jednak mieć świadomość, że walka z rozstępami będzie tym skuteczniejsza, im szybciej zaczniemy. Jakie zatem mamy możliwości?

Kosmetyki na rozstępy

W walce z rozstępami na brzuchu pomóc mogą odpowiednie kosmetyki. Takich preparatów na rynku nie brakuje. Nie wszystkie jednak są jednakowo skuteczne. Na co zatem zwracać uwagę, decydując się na walkę z rozstępami?

Wybierając kremy na rozstępy, które mają przynieść efekt, trzeba przede wszystkim zwrócić uwagę na składniki. Obecność dobroczynnych substancji jest istotna, by móc pokonać rozstępy – wzmocnić skórę oraz pobudzić procesy regeneracji i odnowy komórkowej.

Kosmetyki na rozstępy są skuteczne najbardziej w przypadku czerwonych rozstępów. Jeśli prążki zdążyły wejść już w fazę bliznowacenia, wówczas skuteczność specyfików może być minimalna.

Wybierając kosmetyki na rozstępy, warto zwrócić uwagę na preparaty zawierające wyciąg z Centella Asiatica, mocznik (działa rozjaśniająco na czerwone prążki), wyciąg z soi, witamina E, witamina A, cynk.

Decydując się na walkę z rozstępami na brzuchu za pomocą kosmetyków, trzeba wziąć pod uwagę także częstotliwość ich aplikowania oraz sposób nakładania. Jeśli chodzi o częstość stosowania – uważa się, że najlepsze efekty można osiągnąć, decydując się na codzienne (dwa razy dziennie) aplikowanie specyfików. Nie obejdzie się także bez kilkuminutowego masażu. Masowanie skóry jest ważne, ponieważ pobudza krążenie, dzięki czemu wchłanianie dobroczynnych substancji jest znacznie lepsze.

Peelingi chemiczne w walce z rozstępami

By uporać się z rozstępami na brzuchu, warto wziąć po uwagę peelingi chemiczne. Są to zabiegi wykonywane w salonach kosmetycznych i gabinetach dermatologii estetycznej. Ich działanie polega na silnym złuszczeniu naskórka, dzięki czemu możliwa jest jego pełna regeneracja. W ten sposób dochodzi do zaniku widoczności rozstępów.

Do peelingów chemicznych wykorzystuje się dwa rodzaje kwasów: glikolowy i trójchlorooctowy. W zależności od użytego stężenia, można uzyskać różne efekty. Nie jest trudno domyślić się, że najlepsze rezultaty osiąga się wtedy, gdy rozstępy na brzuchu nie są zbyt głębokie, a jednocześnie wykorzystane zostało dość wysokie stężenie kwasu.

W tym przypadku można pokonać zarówno czerwone rozstępy, jak prążki przypominające jasno-perłowe blizny. Trzeba jednak mieć świadomość, że by ujrzeć pełen efekt, koniecznością jest wykonanie pełnej serii zabiegów.

Warto także podkreślić, że dużo lepsze efekty można uzyskać, decydując się na peeling z wykorzystaniem kwasu trójchloroctowego.

Dermabrazja laserowa

Jeżeli chcemy pokonać rozstępy na brzuchu – nawet te najbardziej oporne, warto wziąć pod uwagę zabieg dermabrazji laserowej. Jest to kuracja polegają na wykorzystaniu lasera do odparowania uszkodzonych tkanek. Dzięki temu dochodzi do pełnej regeneracji oraz odnowy komórkowej. W rezultacie znikają nawet najbardziej „uparte” białe rozstępy.

Choć dermabrazja laserowa jest zabiegiem skutecznym, warto wiedzieć, że nie do końca jest to kuracja, o jakiej marzy wiele osób. Przede wszystkim należy podkreślić, że jest to zabieg bardzo bolesny, wiążący się z okresem rekonwalescencji. Dlatego też wykonywany jest najczęściej w znieczuleniu ogólnym. Trzeba też podkreślić, że jest to kuracja dość kosztowna. Niemniej jednak, jeśli zależy nam na tym, by maksymalnie zredukować widoczność rozstępów, warto na dermabrazję laserową się zdecydować.

Odpowiednia dieta

Chcąc pokonać rozstępy, warto pamiętać o znaczeniu odpowiedniego sposobu odżywiania się. Trzeba wiedzieć, że to co jemy wpływa na kondycję skóry. Istotne jest również kontrolowanie masy ciała. Jeśli bowiem doprowadzimy do gwałtownych wahań wagi, wówczas o nowe rozstępy wcale trudno nie będzie.

Dieta powinna być zgodna z zasadami racjonalnego odżywiania. Powinna dostarczać wszystkie niezbędne witaminy i składniki mineralne. Ważna jest obecność witaminy A, witaminy E, cynku.

Podsumowanie

Walkę z rozstępami na brzuchu można wygrać. Warto jednak zadać sobie pytanie, czy jest to konieczne. Można przecież w łatwy sposób zapobiec rozstępom. Wystarczy zastosować odpowiednie kosmetyki na rozstępy (np. Revitol Stretch Mark), regularnie wmasowując je w ciało. Prawdopodobieństwo pojawienia się prążków będzie praktycznie żadne.